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FAQ
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집에서 비위생적인 도구나 손으로 압출하면 2차 감염의 위험이 크고 진피층까지 손상되어 영구적인 흉터가 남을 수 있습니다. 특히 붉은 화농성 여드름은 절대 건드리지 말아야 합니다. 피부과에서는 소독된 도구로 모공 입구를 열고 압력을 조절해 안전하게 제거하므로, 가능한 병원에서 전문가의 도움을 받는 것이 피부 건강을 지키는 길입니다.
곤약은 칼로리가 거의 제로에 가깝고 식이섬유가 풍부해 포만감을 주지만 영양가가 거의 없으므로, 주식으로 곤약만 먹게 되면 영양 불균형과 기력 저하를 초래할 수 있습니다. 또한 곤약의 주성분인 글루코만난은 물을 흡수해 팽창하므로 한꺼번에 너무 많이 먹으면 소화 불량이나 복부 팽만감을 일으킬 수 있으니, 충분한 수분과 함께 단백질, 채소를 곁들여 드시는 것이 현명합니다.
합곡혈은 엄지손가락과 검지손가락 사이의 움푹 들어간 부위입니다. 한의학에서 '대장 경락'의 중요한 혈자리로, 기를 소통시키고 진통 작용을 하는 효과가 있습니다. 소화가 안 되거나 급체했을 때 이곳을 지압하면 위장의 운동을 자극하여 체기를 내리는 데 도움을 줍니다. 또한 두통, 치통, 생리통 등 각종 통증 완화에도 탁월하며 신진대사를 촉진하므로 다이어트 중 컨디션 관리에도 수시로 눌러주면 좋은 '만능 혈자리'입니다.